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抖音的毽子怎么做的啊(毛巾自制毽子教程)

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抖音的毽子怎么做的啊(毛巾自制毽子教程)

毛巾自制毽子教程?

1、找个没用的毛巾以及布料,参照铜钱的大小,给剪出一个圆纸板和2块圆布

料。

2、把铜片和纸板放在布料的中间,然后用针线把四周缝合起来。3、取一根硬一些的塑料管,截取4厘米左右,把一段剪成三瓣。

4、把这三瓣的部分抵在圆形的中间位置,然后用针线缝合到上面。

5、缝合好后,我们把准备好的鸡毛插到上面的圆管内。

6、这样子,一个毽子就完成了。

鸡毛毽子怎么踢?

一腿站立支撑,另一腿屈膝外展,向内向上摆小腿,用踝关节内侧踢毽,等毽子落到膝盖以下的位置时,抬脚再次踢起

网毽教学步骤?

1、脚内侧踢球 膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆,不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽时踝关节发力,脚放平,用内足弓部位踢球。在运用上主要多用在传接球方面,因此要想成为一名出色的球员,无论是一传手、二传手或是攻球手,都必须熟练,稳定地掌握好脚内侧球。

2、脚外侧踢球 要稍侧身,向体侧甩踢小腿,勾脚尖,用脚外侧踢球。注意要想获得较底的托球点,必须要使支撑脚做适当的弯曲。还要注意身体重心应放在支撑脚上。

3、脚背踢球 用脚背踢球,一般用正脚背,要注意绷脚尖和抖动脚腕发力击球。此踢球的技术是相对其他基本技术中难度较大的一种,主要动作要求不但要快,还要求有一定的准度,一旦抖动脚腕发力击球的节奏过快或过慢都会影响完成踢球的质量。

4、触球 在身体膝关节以上部位的踢球都叫触球。但又可以分为大腿触踢球

六边毽子的做法?

.

准备材料玉米籽一把,剪刀一把,废旧的布一块,一根针线。

2.

用剪刀在废旧的布上剪下六个大小一样的长方形布条。注意尽量一样长短。

3.

将一块长方形的布条,沿着长方形的宽从中间对折一下。

4.

取出针线,穿上线,底部要打结。用针开始缝其中的一边。

踢毽子怎么剪?

把洗衣服袋子剪成一片片就可以做了

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