快手减肥豆腐是真的吗还是假的(生吃豆腐会减肥吗)

生吃豆腐会减肥吗？生吃豆腐也能起到一定的减肥作用，但长期只吃生豆腐，可能会严重影响身体，导致营养不良等，所以要通过摄取足够的营养、减少饮食等方式来减肥

快手直播买的减肥产品，说是母乳期间可以吃，请问你们有没有吃过呢，有影响吗_全部回复_宝宝树豆腐中的蛋白质非常高，而且还有三大营养素，所以也有减肥的效果。减肥的时候可以吃豆腐，但同时必须控制自己的饮食。不能吃单一的食品。营养需要充足，但避免高热量的高脂肪饮食，也要通过有氧运动达到减肥的效果。

豆腐可以减肥吗？不能说都是假货。我现在也记录着减肥视频的今天的第五天

请问快手谢漫漫买的减肥瘦身果汁有用吗，请回复？没有任何效果，任何减肥药都是假的。

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内脂豆腐是什么，和普通豆腐有什么区别，利于减肥吗？内脂豆腐是用葡萄内脂代替盐卤和石膏作为豆腐凝固剂制成的豆腐，内脂当然是这种凝固剂。一般是盒装豆腐，容易坏，比普通豆腐软。豆腐根据凝固剂分为卤水豆腐、石膏豆腐、内脂豆腐。

加工豆腐时使用盐卤(氯化钙)，石膏豆腐以石膏) 钙)为凝固剂，富含铁、钙、镁盐，对儿童骨骼和牙齿生长有特殊意义；镁盐具有保护心肌的作用，适合冠心病患者食用。

内脂豆腐在生产过程中可以保存大豆的大部分营养。石膏做豆腐会失去10%的蛋白质和其他营养成分。

当然，这些是正规生产豆腐的比较，如果是小作坊，使用的原料也可能不合适，甚至有害。

因为盒装的内脂豆腐一般是凉菜！打开后直接吃。不能像卤水里点的豆腐一样烹饪吃。所以注意卫生，尽量选择大工厂的产品，是比较有保证的。(北京有名的是白玉牌豆腐)

内脂豆腐不能吃得太多。吃多了肚子受不了，容易坏肚子。

一顿饭吃一盒拌豆腐，主食加两个馒头。一般都会吃得很饱。因为胆固醇和油脂少，所以也有利于减肥。

但减肥是一场长期的战斗，需要多方面调节，吃几盒豆腐并不会成功。

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