超市快手午餐吃什么好吃(超市快手午餐吃什么好吃的)

3萝卜牛杂汤+手撕包菜萝卜牛杂汤，里面再加些我更爱的潮汕牛肉丸，特赞的一道汤再加上一道香辣开胃又下饭的手撕包菜，一顿营养好吃的午餐就做好了4冬瓜丸子汤+回锅肉+蒜蓉菠菜冬瓜丸子汤也是一道快手汤，丸子。

3萝卜牛杂汤+手撕包菜，萝卜牛杂汤，里面再加些我更爱的潮汕牛肉丸，特赞的一道汤，每次煲一锅，肯定都是喝精光的再加上一道香辣开胃又下饭的手撕包菜，一顿营养好吃的午餐就做好啦4冬瓜丸子汤+回锅肉+蒜蓉菠菜。

天热不想做饭，有哪些简单营养的快手午餐推荐1牛肉炒河粉，配料河粉牛肉香肠老抽淀粉料酒香葱牛肉切成薄片，加入酱油料酒淀粉和少许花生油，拌匀将香肠切成小块备用炒锅热油，转中火，倒入牛肉片。

哪几道家常快手菜，好吃还祛火，有滋有味呢生鸡蛋爆苦瓜作法苦瓜去子切成片，沸水过一下，控去水备用姜蒜辣椒切成片备鸡蛋打碎备用油烧了放入麻椒辣椒，炸成香气捞起来把姜蒜放入锅中翻炒出香味后放入苦瓜，放入少量。

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